Ich esse im Moment getrockneten Ackerschachtelhalm um Knorpelwachstum im Körper zu generieren. Obs funktioniert weiß ich noch nicht. Aber ich fühle mich nicht gut. Leichtes Schwindel gefühl bei körperlichen Belastungen. Nicht wirklich Leistungsfähig. Nachdem ichs abgesetzt habe, war wieder alles gut. Hat jemand Erfahrung damit?

Deine Reaktion auf den getrockneten Ackerschachtelhalm ist ein klares Zeichen, dass dein Körper diese Form nicht verträgt. Rohes oder getrocknetes Zinnkraut kann durch seinen hohen Kieselsäuregehalt und schwer verdauliche Bestandteile den Stoffwechsel belasten, was Schwindel und Leistungsabfall erklärt.

Für den Knorpelaufbau gibt es bessere Alternativen. Statt Rohpflanze empfehle ich einen standardisierten Ackerschachtelhalm-Extrakt (als Kapseln oder Pulver), der schonend aufbereitet ist. Noch wirksamer sind Eierschalenmembran-Präparate mit natürlichem Kollagen, Glucosamin und Hyaluronsäure – diese sind dem menschlichen Knorpelgewebe sehr ähnlich.

Zusätzlich unterstützen Vitamin C, Mangan und Weihrauch die Bindegewebsregeneration. Setze das getrocknete Kraut ab und probiere eine dieser besser verträglichen Formen.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot