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Grapefruitkernextrakt bei beginnendem Infekt ? Merke seit 3 stunden symptome
Ja, Grapefruitkernextrakt (GKE) ist bei beginnenden Infekten sehr gut geeignet. Es wirkt antiviral, antibakteriell und immunstärkend. Nimm gleich 10–15 Tropfen in einem Glas Wasser (nicht pur, da es Schleimhäute reizen kann). Wiederhole die Einnahme alle 2–3 Stunden, insgesamt 3–4 Mal am Tag. Ergänzend helfen viel warmes Wasser, Ruhe und Vitamin C (z. B. aus Sanddorn oder Acerola). Wenn du CDL nehmen möchtest: 1–2 ml in Wasser, stündlich wiederholt, ist ebenfalls eine Option. Aber GKE ist bei beginnenden Infekten oft die sanftere Wahl.
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