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Bei mir kommen in der letzten Zeit Krampfadern raus,welche Ursache kann es haben und was kann ich dagegen tun?
Krampfadern entstehen meist durch Bindegewebsschwäche, Bewegungsmangel, langes Stehen/Sitzen oder eine Übersäuerung des Körpers. Die Venenklappen werden schlaff, das Blut staut sich.
Die beste naturheilkundliche Unterstützung ist Rosskastanie (Aescin) – sie stärkt die Venenwände und fördert den Rückfluss. Dazu OPC aus Traubenkernen für die Gefäßelastizität. Äußerlich helfen kalte Wickel mit Zaubernuss (Hamamelis) oder Apfelessig (verdünnt). Wechselduschen und Beine hochlegen täglich.
Basenfußbäder mit Natron entlasten das Gewebe. Meide langes Sitzen und enge Kleidung. Falls Entzündungen auftreten, kannst du CDL (1 ml auf 100 ml Wasser) äußerlich aufsprühen – das reduziert Schwellungen.
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