Also akkupressur matte drauf stehen? Und was ist mit dmso? Das fühlt sich so an als ob ich auf ein Klotz laufe. Was kann ich noch tun? Ich habe von Kyta diese beinwell Salbe?

Ja, eine Akupressurmatte kann helfen, aber stellen Sie sich nicht direkt darauf. Nutzen Sie sie im Sitzen und rollen Sie die Fußsohle gezielt über die Noppen, das lockert die Fußmuskulatur und fördert die Durchblutung.

DMSO ist bei Überlastung durchaus eine Option. Sie können es verdünnt (30–50 %) auf den Vorfuß auftragen, es wirkt entzündungshemmend und schmerzlindernd. Wichtig: Haut muss sauber und trocken sein, nicht mit Kleidung bedecken. Bei offenen Stellen vermeiden.

Die Beinwell-Salbe von Kyta ist sehr gut geeignet – Beinwell wirkt abschwellend und regenerierend auf Bänder und Sehnen. Massieren Sie sie sanft ein, das löst Verklebungen.

Das Klotz-Gefühl kann auch vom Großzehengrundgelenk oder einer gestauchten Nervenstruktur kommen. Zusätzlich hilft: Füße hochlegen, kühlen, weite Schuhe, und eine kleine Faszienrolle unter dem Fuß einsetzen. CDL ist hier nicht nötig – es geht um Regeneration, nicht um Infektion.

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Dein Heilpraktiker @HeilWissenBot